Tahukah, Yang Suka Ngemilin Es Batu Itu Tanda Anemia

Saya mendapatkan informasi baru lagi ketika ngobrol dengan rekan sekerja. Ada teman yang senang ngemilin, ngeletukin es batu, jadi sudah jadi hobi dan kesukaan. Tadinya ya biasa aja sebelum tahu 'why' nya. 

Sampai akhirnya ada postingan disosial media IG yang berbagi informasi soal ini, bahwa yang melakukan itu cenderung punya masalah kesehatan anemia. 

Jadi kebiasaan itu punya istilah pagophagia, merupakan kebiasaan mengunyah atau makan es batu secara terus-menerus. 

Ilustrasi, gambar dibantu disediakan oleh ChatGPT

Banyak penelitian menunjukan orang yang kekurangan zat besi (anemia defisiensi besi), memakan es batu memberikan sensasi segar, membantu tubuh lebih fokus saat sedang lemas ketika anemia. 

Meskipun tidak melulu distampel bahwa kebiasaan itu karena anemia, melakukan aktivitas mengelilingi es batu sebagai sarana 'copping stres'.  Alasannya karena: sensasi dingin, mengurangi stres, panas dalam atau mulut kering. 

Saya biasanya sih hanya iseng kalau mainan es batu, digigit atau diemut-emut, soalnya dingin aja gitu dimulut. Soalnya kalau digigit itu linu giginya. 

Segitu aja sharing nya. Adakah dari sanak saudara atau teman² sekitar anda yang punya perilaku demikian? Jika iya ada, segera periksakan ke dokter untuk penanganan lebih lanjut. -cpr

#onedayonepost

#phagopagia

#kesehatan&penyakit

#informasi

#ilmupengetahuan